怎么修炼
打通任督二脉先，1 身体姿势采取站立或坐位均可；2 先深呼吸两次，双眼微微合拢，余光瞄向鼻尖，以便排除杂念，达到心静状态；
3 开始呼气并默念“嘘”字。同时将意念引气由百会穴开始向头前，经前额---印堂---鼻尖—人中—承浆----下颏---丄脘----神阙---关元 ---会阴----尾闾，结束呼气。
4 紧接前面动作，开始吸气并默念“吽”字咒。同时将气，由意念引领，经尾闾---脊椎—颈椎---百会---结束吸气。从而完成一个呼吸过程。使气完成了由任脉到督脉的循环过程。
5 在完成以上动作的基础上，开始第二次呼吸。如此往返循环，可使人体真气很快沿着任督二脉运行。
6 在真气运行的同时，眼球也要随之由上及下，由下及上的运动。这样可达到精气形神协调一致，效果更佳
[经历]教你如何修炼成仙
宇宙是无穷大和无穷小的。它其大无外其小无内。要想成仙首先了解自己生存的环境。气在天为天气在地为地气在中间为空气。人在阴阳中和的中间吸纳空气。还要了解什么是神，神是封神榜的时候封的不是修炼的，或者是天生的。人只能修炼成仙不会修炼成神。在说什么是鬼。鬼是有阴气凝聚而成，它是见不得阳光的。鬼要想成仙首先修炼**。妖也是这样，必须先修炼**才能成仙。为什么都要**呢？因为人是万物之灵。所以要修**形。 不多说了，进入主题。 修炼成仙首先懂万物阴阳参透五行八卦。把自己充分融进大自然之中。让您的气息和宇宙的能量自由交换。知历史知未来，逢凶化吉遇难成祥。用意念的能量去打开宇宙能量开关，做到呼风唤雨。 实际仙说白了讲就是现代的超人。在仙的世界没有好人坏人，吉凶之分都是宇宙中存在的万事万物。当您的思维超出常人的思维您就已经不是普通的人了。有的说是疯子，实际疯子和伟人只是一步之遥。有思想的是仙人。胡言乱语的则是疯子。 人和其它动物不同的是高智慧，仙和人不同的是超出人类的智慧。 好了今天就先说这些。来的都是有缘，都不一定都成仙。但未来一定会有收获。不信看完后您给自己许个愿，要贴合实际。七天看看结果。![[经历]教你如何修炼成仙](http://img.tianshugan.com/public/tp/30.jpg)
如何修炼基础内功？
修炼 古代修成神仙的方法 但现在很多人因为所谓的科学不相信这种事情 现在有的科学发现了非地球生物的存在 却被政治原因掩饰掉了
