大便不畅排不干净怎么办
调节你的作息时间。排泄不通畅，跟你的日常饮食起居有很大的关系。再有就是如果是女孩子的话，可能跟你的饭量也有关系，就是吃的太少了，形成排泄物的时候失去的水分比较多，容易便结。如果是最近有变化，每天早上记得喝点蜂蜜水，如果想马上排泄，就凉水加蜂蜜，平时的时候是温开水加蜂蜜就好。
大便不畅怎么办?
你可以每天早上空腹喝一杯用温水冲过的蜂蜜水,既有效又健康,一杯水一匙蜂蜜就好,三天就能见效哦！
排便不畅怎么办?
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。
便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。
便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；功能性便秘，多为损伤、药物以及不良生活、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术治疗难以奏效，而需要手术治疗者。原发性便秘指病因不清，治疗困难者；继发性便秘为先天性疾病损伤、药物以及手术等引起的。
排便不畅怎么办？
多吃粗纤维食物，像芹菜那类的 水果可以吃香蕉 老年性便秘可以多吃坚果类 还要注意运动 避免饭后就坐着看电视了 多喝水 坚持是关键
大便不畅怎么办
大便排便不畅，排便困难。导致这些原因的因素很多，一般常见的是便秘。便秘是由于大便干硬，排便不出，一般表现为2到3天排便一次。这是排便不出首先要考虑的，其次大便排便不畅，也有可能是痔疮生长导致肛门堵塞引起的。长沙东大肛肠医院专家提示：大便不畅，应该及时去正规医院咨询专家，查明病因，对症下药，这样才能解决病情。 导致排便不畅的因素有哪些： 1、最常见的因素：便秘。便秘会导致排便困难，大便干硬。会表现出腹胀，便秘的危害很大，长期便秘会导致其它肛肠疾病的产生。建议及时治疗。平时在生活中和饮食中也该注意，预防便秘，多吃清淡类食物，如蔬菜，水果等。多喝水。 2、其它的因素：痔疮的生长、先天肛门狭隘。痔疮的生长会导致肛门堵塞，大便无法及时排除体外，导致排便不畅。痔疮和便秘的主要区别在于，痔疮是一种肛肠疾病，而便秘只是一个症状，痔疮会有便血的产生，便秘不会，痔疮会导致便秘的产，便秘同样也能导致痔疮。所以，我们应该区分治疗。 更多有关排便不畅的知识，请点击咨询在线专家，免费为你解答。 排便不畅我们应该先查明病因，这样才能对症下药。 韩国Dr.Camscope电子肛门镜采用国际先进的医用视频及摄像技术，打破传统肛肠指诊检查的弊端，可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集、实时诊断。同时可将病灶锁定后打印成像，亦可放大观察，为治疗前后进行比较提供可靠依据，帮助患者了解病情选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。 【温馨提示】：大便排便不畅危害挺大，不要不当回事，应该及时治疗，以免导致其它疾病的产生。
大便不畅该怎么办啊？
便秘是怎么回事？1、排便不规律：据有关数据显示，早餐过后的三十分钟内是人们排便的高峰期，因为这时大多数人都会有便意，但是，很多人却因为工作、时间等多方面的原因强忍着不去方便，等有时间方便的时候便意却没有了。
2、大便不专心：很多人去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯，会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。排便时间比较好在3分钟以内。超过这个时间，如果用力，就很容易患上痔疮。
3、紧身穿着影响排便：据某调查研究发现，经常穿着紧身衣的人患上便秘的可能性更大，原因是因为紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。
4、喝水少：便秘患者一天比较好喝8~10杯水。因为如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。
肛镜检查，疾病一目了然
因为肛肠疾病种类繁多，症状相仿，如没有先进的检查设备，仅凭经验与粗略的检查是难以确诊的。
韩国Drcamscope肛肠检查系统，清晰、准确地了解病情，避免误诊、误治，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供可靠依据。
日本奥林巴斯无痛肠镜确保患者在舒适状态下完成检查，深入结肠内部，可以通过内窥镜对体内病灶做活检、息肉等手术，达到诊治结合的目的。是目前国际上肛肠病检查诊断的尖端设备。这些新技术的开展，开创了肛肠疾病诊疗的崭新“镜”界。
大便不通畅怎么办？
一般来说出现这种情况，你首先要注意，多喝水，注意控制饮食，可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果，避免吃太刺激太油腻的食物，早晚饭前各1包谷益舒常清茶润肠通便，改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
教给您一个揉腹法：
晚上躺在床上身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手掌心放在右手背上，从下腹部按摩上提至右季肋部，推向左季肋部，再向下按摩到左下腹部即可.沿顺时针方向反复按摩30～50遍，按摩时无需压力过大，只需轻轻按摩即可.刚开始可能效果不大，只要坚持此法，对胃肠功能的都很好！
（特别提示：1.只能按顺时针方向按摩，切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能，所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。）
