脸色发黄怎么办？哪些原因可能造成脸色发黄？
俗话说，白皮肤能使人更美。但是在日常生活中，很多人的皮肤是黄色的，不是因为我们是黄色的，而是因为我们是不健康的黄色。皮肤暗沉发黄的原因有很多。身边的化妆品店里有很多发黄的产品，但是用了之后效果不明显。这是因为皮肤发黄的根本原因还没有找到。
脸黄的原因是什么？
1.肝病
肝病是面部发黄的重要原因之一，尤其是肝炎患者，由于体内胆红素的增加，会在一定程度上出现在面部和皮肤上，如果不及时治疗，会导致面部橙黄色。所以一定要注意脸部发黄，要及时去医院检查，控制病情恶化。
2.饮食因素
如果面部颜色在短时间内变黄，可能是吃了一些食物造成的。导致肤色偏黄的常见食物有南瓜、橙汁、胡萝卜、空心菜、芒果。因为这些果蔬富含胡萝卜素，大量摄入不当无法吸收其中的营养，也会导致胡萝卜素病。因此，在吃这些食物时，我们应该控制消费。
3.熬夜
如果因为某种原因长期熬夜，还会导致面色发黄、头发干枯、长痘等现象。因为熬夜使自己的身体得不到足够的休息，各种系统的功能逐渐衰退，体内的黑色素和毒素不能及时代谢到体外，长期沉积在体内，导致黄脸病等一系列现象。
4.不要注意防晒
无论什么季节，都要做好防晒，因为我们出门都会暴露在紫外线下。只有做好防晒，才能减少黄脸带来的后果。有的人出门从来不涂防晒霜或防晒霜，会把外界的紫外线和小颗粒留在皮肤表面，导致皮肤长期暗黄油腻。
缓解面部表情的食疗药方有哪些？
1.八宝粥
山药5克、芡实、莲子、白扁豆、桂圆、红枣、薏米、粳米100克，全部放入锅中煮粥。八宝粥具有健脾强身、益气养血的功效，特别适用于疲劳、体质虚弱、气血两虚引起的黄脸病。
2.红枣和鸡蛋
枸杞20克，红枣10个，鸡蛋2个需要一起水煮。鸡蛋煮熟后，取出蛋壳，再煮十分钟，每天喝一次。具有补气血、补虚损、健脾和胃的功效，可用于治疗贫血引起的头晕、面黄、视力下降。
3.莲子桂圆汤
我们需要30克桂圆肉、莲子、20克红枣和适量的冰糖。莲子泡好后取出心，和红枣桂圆肉一起放入锅中，加入适量的水，将莲子炒软，最后加入冰糖。一周吃一两次。具有健脾和胃、强心补血的功效，适用于因贫血引起的健忘、神经衰弱、面色发黄。
4.花生红枣养血汤
将花生、红枣和木耳洗净，一起放入砂锅中，加入适量的水，大火煮沸，然后小火煮沸，直到花生成熟腐烂，最后加入红糖搅拌均匀。
