孕酮检查报告如何看，孕酮低吃哪些含天然孕酮的食物？
你好，一般来说怀孕之后这个HCG数值会有翻倍升高，孕酮数值也会升高。
如何看懂孕酮检查报告？若偏低，天然孕酮食物有哪些？
查看怀孕孕酮正常值参考表，可以在相关医院询问专业医生，或者找到权威的机构查看。
核心提示: 孕酮又称黄体酮，是一种常见的由卵巢分泌的孕激素，在每次女性排卵前，每天都会产生的孕酮，一般的数值是在2~3mg之间，在女性怀孕之后，孕酮也会有所变化，一般是随着孕周的增加而增加，如果出现孕酮异常的话，就要引起重视，不然有可能影响胎儿的健康。
在女性怀孕之后，女性体内的激素会开始有所变化，比如常见的孕酮激素，它主要由卵巢分泌，能起到保护女性子宫内膜的作用，在女性受孕之后，孕酮能为早期胎儿的发育和成长提供最直接的支持，而且在孕期内，它也会随着孕期的变化而变化，通常是随着孕周的延长而增加，只有每个周期内的孕酮值处于正常范围内，才能说明孕妇和胎儿是健康的，
如何查看怀孕孕酮正常值参考表？
孕妈对孕酮两个字应该不陌生，孕期去做产检的时候，报告单上会有关于孕酮的数值，不过有些新手孕妈可能对此还是一知半解。
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关于孕酮那些事儿，你知道多少
孕酮也叫孕激素或黄体激素，是来自女性卵巢的一种激具有生物活性的激素，通常在排卵期之前分泌，每天产生的量为2~3mg。
孕酮分泌与女性月经周期、妊娠有着密不可分的联系，一般来说，如果女性怀疑自己怀孕了，通常会先通过验孕试纸来检测，若是阳性，就要去医院检查孕酮值来确认。
孕酮检查主要用于了解黄体功能以及卵巢排卵情况，孕初期的孕酮值比较低，在5ng/ml~50ng/ml左右，随着孕期增长，逐渐升高。
孕酮报告单应该怎么看，孕妈速来学
1、先看是否处于正常值
数据表明，女性怀孕后孕酮值应该要≥25ng/ml，如果处于15~25ng/ml，说明黄体功能全，孕酮分泌不足，可能会有流产风险，需及时注射黄体酮进行治疗。
如果孕酮值低于15ng/ml，已无太大治疗意义，孕妈需要面临终止妊娠。
2、再对比两次数
值变化
前面说过，孕酮值会对着孕期增长不断变化，所以每次做产检的时候，可以把数值与上次的进行对比，看是否持续升高。
正常情况下，整个孕期的孕酮值变化如下：
孕4~6周：孕酮值正常在20ng/ml，不低于20ng/ml；
孕9~12周：孕酮值正常在38ng/ml；
孕17~20周：孕酮正常值在63.3ng/ml；
孕25~34周：孕酮正常值在165.3ng/ml；
孕35周：孕酮值在202ng/ml。
由此看来，孕期的孕酮值应该是持续不断升高的，所以孕妈可通过两次报告单上的数值进行对比来判断是否出现异常，妊娠是否面临风险。
3、最终得出孕酮是否异常
孕妈在孕期，体内孕酮含量不断升高，甚至达到其他女性的10~100倍以上，尤其是多胎妊娠，比怀单胎的更高。
若孕妈产检时发现某一时间段孕酮值开始向下递减，并低于正常水平，就属于异常现象，有可能出现流产、胎停育的情况，需要进行补充孕酮治疗。
五种帮助提升孕酮含量的食物，孕妈可多吃
如果孕妈怀孕后孕酮值偏低，可能是黄体功能不全，有先兆流产的危机，需要通过补充孕酮来继续妊娠，如果情况较轻微，多吃这几种食物，可有效使其达到正常数值：
1、草莓
草莓中含丰富的膳食纤维、维生素和果胶成分，能补充女性体内的维生素C和维生素E，帮助提升孕酮含量。
2、豆类食物
体内孕酮含量略微偏低，但情况并不严重，可多食用一些豆类或豆制品，其营养丰富，对增加孕酮含量有一定促进作用。
3、芝麻
芝麻中含有丰富的维生素E，对卵巢功能发育和卵细胞增加有积极作用，能刺激雌激素分泌，其中大量的B族维生素在一定程度上能帮助合成雌激素和孕激素。
4、木瓜
孕妈体内如果缺乏维生素A也会抑制雌激素合成，可通过多食用木瓜来改善，但并不建议体质寒凉的孕妈食用，因为木瓜属于寒性食物。
5、动物内脏
富含丰富铁元素和其他微量元素的动物内脏，有利于改善孕期贫血现象，补充孕妈体内气血，对提升孕酮也有一定积极作用，孕妈可适量多吃。
虽然通过食物帮助提升体内孕酮值是最直接、安全的一种方法，但如果孕酮严重缺乏，最好还是在医生的建议下进行注射或服用药物来进行补充。
HCG和孕酮到底怎么看？
01孕酮是什么？
孕酮是女性卵巢分泌出来的一种具有生物活性的激素，主要由卵巢在排卵期前分泌。它又称为孕激素，是女性的一种标志性激素，可以
影响不孕不育发生几率。
特殊情况下还会影响妇科生理功能，与功能性子宫出血，习惯性流产，经前期综合征等相关。
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孕酮多少可以确定怀孕？
在检测出两道杠后，再去医院确诊的时候，可能会测孕酮值。一般在在怀孕初期，孕酮值还是比较低的，通常只是在5ng/mL到50ng/mL之间。
温馨提示：判断女性是否怀孕，最好到医院专业检测确定，可以排出宫外孕。
03怎么看孕酮检查报告
①正常值
女性在怀孕期间孕酮的含量均值为25ng/ml，换算成其他单位，就是80.3nmol/L。
研究发现
孕酮值≥25ng/ml为正常。
孕酮值在15-25ng/ml，提示黄体功能不足，需要黄体酮治疗，这种情况下往往其治疗的成功率较大。
孕酮值≤15ng/ml则治疗意义不大，需尽早终止妊娠。
②连续进行对比
拿到孕酮报告，首先看看孕酮含量是不是持续增高，将上次的值记一下，对比这一次检测结果。建议将自我检测的值，与该阶段的正常值进行对比。
孕酮会随着孕期发生变化
怀孕4-6周：孕酮值正常在20ng/mL，不能低于20ng/mL。
怀孕7周：孕酮值正常在24.5ng/mL。
怀孕8周：孕酮值正常在28.6ng/mL。
怀孕9-12周：孕酮值正常在38ng/mL。
怀孕13-16周：孕酮正常值在45.5ng/mL。
怀孕17-20周：孕酮正常值在63.3ng/mL。
怀孕21-24周：孕酮正常值在110.9ng/mL。
怀孕25-34周：孕酮正常值在165.3ng/mL。
怀孕35周：孕酮值在202ng/mL。
女性在怀孕初期，体内的孕酮含量应该持续增高，因此可以通过前后两次的检测值来进行对比，建议将自我检测所得的值，与所处阶段应有的正常值进行比较。
③孕酮异常
前面提到了，因为孕酮会随着孕周增加不断增加，当怀孕到9-32周期间，其含量会显著增高，一般会达到普通女性的
10-100倍。
怀双胞胎的孕妈妈则比怀单胎的妈妈，孕酮值更高一些。如果某一阶段的酮含量低于正常值，或出现递减的情况，则判断为孕酮异常，可能发生流产、胚胎停育等情况。
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5种“天然孕酮”食物
孕酮有规律可循，一般女性卵泡期到怀孕期间，检查孕酮值是一直上升的，如果孕酮总是停在某一个值不动，或果上下反复波动，可能需要考虑孕妇黄体功能不佳的情况。另外，专业认为孕妇体内孕酮降低，可能会导致先兆流产、难免流产，需外源补充孕酮来维持早孕。
一般包括药物治疗法以及食物调节法。
很多女性怀孕以后妊娠反应很严重，不想吃东西，就会造成营养不平衡、缺失。这不仅对孕妇身体不好，对胎儿的发育也不好，特别是孕酮缺失可能会导致宝宝畸形，严重可能会导致流产。
那么怀孕孕酮低吃什么补的快呢？
①含果胶、膳食纤维丰富的水果这类食物比如猕猴桃、草莓等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素E，可以使得孕酮达到正常水平。
②豆类食物
孕酮偏低不严重的孕妈妈，平时可以多吃一些豆类的食物，这些食物所含的这种营养比较多。不过想要单独从某一种食物中获得孕酮，没有均衡营养下摄取的孕酮量，所以，还可以适当吃一些
柚子等，这些食物糖分不高，含有丰富的维生素c，能够帮助消化。
③芝麻
芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵胞增加，从而刺激雌激素的分泌。另外，芝麻中的B族维生素含量十分丰富，对雌性激素和孕激素的合成有一定的帮助。
④木瓜
木瓜含有主要非常丰富的维生素A，孕妈妈缺乏维生素A会妨碍雌激素合成，如果在饮食条件允许情况下可以适量食用木瓜。但因为木瓜偏凉性，寒凉体质的孕妈妈少吃为妙。
⑤可以提供造血原料的食物
如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。
