小孩子不吃饭怎么办？
小孩不吃饭怎么办?相信说出了大多数妈妈的心声。家里有小孩的都会知道，饭桌如战场，让小孩吃饭怎么那么难。对于小孩吃饭难，有可能是微量元素在作祟。
我家孩子吃过高吉星效果还不错，也要配合下面几种方法，改善孩子不爱吃饭的毛病。
缺硒的危害要了解
小孩不吃饭怎么办?据悉，硒是人体内必需微量元素，能增强机体的新陈代谢，在生命中发挥重要作用。缺硒使儿童体内含硒酶活性减低，从而影响机体的能量供应，引起味觉异常导致厌食。
小孩不吃饭怎么办?营养师称：缺硒还会影响儿童的生长发育和智力发育、降低儿童的免疫能力和抗病能力;硒还有助于保护儿童的视力，帮助儿童排毒、抗污染等，缺硒会造成儿童视力下降、体内毒素过多，这些都是对儿童生长发育不利的。
小孩不吃饭怎么办?除了给小孩补硒之外，还有什么办法能够帮小孩爱上吃饭呢?
1、要给小孩固定时间吃饭
小孩不吃饭怎么办?使孩子形成饭点概念，一到时间全家人一起围在饭桌上吃饭。事先和孩子约定，告诉他必须吃碗碗里的饭，若是吃不完饭后饿了也没有东西吃，时间久了小朋友会养成定时、定量用餐习惯。
2、做饭要多花些心思
小孩不吃饭怎么办?爸妈要开动大脑，在营养均衡的条件下，巧妙搭配食材颜色、图案，让饭菜“秀色可餐”，这么做可以使小朋友胃口大开。
3、饭前不要吃零食
小孩不吃饭怎么办?两餐之间可以吃些零食，但不可以过量，饭前更是不能吃。特别是垃圾食品，能不吃就别给小朋友吃，家长要狠下心。若是孩子哭闹不止，爸妈可以陪他玩一会，以转移注意力让其暂时忘记饥饿。
4、选购可爱餐具
小孩不吃饭怎么办?按照孩子的爱好，为他选择带有卡通图案，专属他的餐具。这么做可以勾起孩子用餐兴趣，若是带小朋友一起购买效果更好。
5、养成好习惯
小孩不吃饭怎么办?吃饭要专心，为了防止预防或纠正玩着吃的坏习惯，提前结束游戏时间。饭前，请孩子帮忙摆碗筷、端菜，孩子会很乐意将玩具放下准备就餐。
6、不要责骂孩子
小孩不吃饭怎么办?孩子没胃口吃硬逼着他吃，这只火让他愈加反感吃饭，甚至留下心理阴影，对生长发育很不利，倘若小孩子确实吃不下，那么不妨晚点再吃。等到小朋友真的饿了，自然就会乖乖吃饭，这么做有利于培养孩子对吃饭的兴趣和专注力。
快两岁的宝宝不吃饭怎么办？
可从以下几方面入手来纠正孩子的饮食问题：
1、合理安排膳食，定时进餐，保证卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食、甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。
2、改善进食环境，吃饭固定地方，尽量不谈论和吃饭无关事情，使孩子集中精力进食。
3、加强精神护理，保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚，以免引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分关注孩子进食行为；当孩子故意拒食时不能迁就。
4、加强体育锻炼，尤其是跑步、游泳等耗氧运动。
5、不要盲目吃药，莫滥用保健品；可以在医生指导下适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。
6、家长以身作则不挑食，给孩子一个好榜样。
扩展资料
常见原因
1、零食当饭吃，嘴不停，胃不闲。
2、活动很少，没有饥饿感。
3、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。
4、家长花在孩子餐饮方面的时间太少。宝宝的饭菜单调乏味，不能引起宝宝的食欲。
5、就餐环境杂乱，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使其不能安静地进食。
6、偏食挑食构成微量元素和维生素长期缺乏，出现味觉下降，食欲不振甚至厌食等。
温馨提示
1、有时不愿吃饭并非小问题。如果发现你自己或身边的家人有食欲不振的现象时，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲，若仍然无法提高食欲，最好到医院做一番检查。
2、还有时这跟你的生活习惯有很大的关系。首先是工作很忙，没有时间吃饭，就一直忙啊忙的，时间长了，到了吃饭的时间也感觉不到饿，感觉不到饿也就想不起来吃，长此以往很可能会得厌食症，而且身体的其他机能也会发生变化，后果会非常的严重。
参考资料：
参考资料：
孩子不吃饭怎么办
孩子不吃饭的问题都是因为脾胃不好导致积食造成的，宝宝还没发育完善，如果喂养不当，很容易出现腹胀、积食、食欲不佳的情况，长期下去，会导致宝宝体质偏弱，抵抗力下降，还容易生病。所以宝妈一定要先搞清楚情况，再给孩子改善。
小孩不吃饭怎么办是怎么回事
孩子不爱吃饭的原因很多，我觉得首先要清楚孩子不
吃饭的原因：
1：是不是身体不舒服？2：是不是零食吃的太多？3：品种是否单一(有的家长孩子喜欢吃的东西，就天天做，那是
不
行的）4：没有
固定的饮食时间。等等。要
多观察孩子不
吃饭的原因。然后，在针对性的给孩子调节饮食，多样化的给孩子做着吃，喜欢吃的也不能连续做两次，不
喜欢的也不能就不做！变化花样给
孩子吃，在吃饭前半小时不
要乱给孩子吃零食。5、是否是锌钙等微量元素造成的，如果宝宝有一段时间厌食不爱吃饭，最好带宝宝去化验一下微量元素看看，然后及时的给予补充，宝宝不爱吃饭，厌食的症状就应该能够得到缓解的。
